Schwangerschaft Yoga

"Ein neugeborenes Kind ist in einer Art von Samadhi Zustand.  Deshalb erkennt es keine anderen Dinge, sondern es ist in seiner eigenen Wonne und Glückseligkeit." Sri Sri Ravi Shankar.

"Die Schwangerschaft ist das grösste Privileg. Ein Zustand der Gnade. Sie ist die tiefste Erfahrung einer Frau." Friedrich Leboyer.

Es ist uns daher ein grosses Anliegen die Zeit während der Schwangerschaft zu begleiten und zu unterstützen.  Gerade während der Schwangerschaft ist es für Frauen wichtig, mit ihrem Körper in bewusstem Kontakt zu stehen. Auch während dieser besonderen Zeit, in welchem das heranwachsende Baby sehr viel Platz im Körper und in den Gedanken einer Frau einnimmt, können durch bewusstes Atmen & gezielte Körperhaltungen/Bewegungen weitere ausgedehnte Räume in uns selbst geöffnet werden.

Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper und somit auch die Bedürfnisse der schwangeren Frau

Es ist unser Ziel, diese einzigartige Zeit deiner Schwangerschaft individuell zu unterstützen. Es braucht keine Yogakenntnisse, jede Frau ist willkommen und wird individuell betreut.

Entdecke in dir neue Energiequellen und schenke dir eine Zeit voller Wohlbefinden und Entspannung.

Nächster Kurs
24. März - 2. Juni 2022  (10 Lektionen)
Jeden Donnerstag, 19.45 - 21.00 Uhr

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Sollte der Geburtstermin in die Zeit des Kurses fallen, kann das Abo entsprechend angepasst werden.

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Leitung: Anina Kamm
Kosten:  CHF 250  (10 Lektionen)